ビジネスパフォーマンス食事学検定
監修：食育総研
この検定について
「頭を悪くする食事」は、もうやめましょう。
食事は仕事の成果にも大きな影響を与えます。
食事の内容によって頭の働きや体調が変化し、仕事の出来も変化します。
たとえば…
- なぜかいつもよりモチベーションが低いと感じているとき、原因の多くは食事にあります。
- 日ごろ「頭を悪くする食事」を習慣にしている人は、その「悪癖」をやめるとパフォーマンスが上がります。
世界のビジネスリーダーたちは、そのことをよく理解し、食生活に気を遣うようになっています。
優れたリーダーほど、食の知識も豊富です。
この検定は、「パフォーマンスを上げる食事」の知識を提供する目的で作られました。
栄養学を予習する必要はありません。すぐに始められます。
あくまでも仕事のスキルアップとして、「ビジネスパフォーマンス食事学検定」に取り組んでみてください。
検定概要
- テキストはありません（予習なしでの受験となります）。
- このページにあるバナーから検定ページに進んでください。
- 問題ストックの中からランダムに7問出題。
- 出題数7問のうち、5問正解で合格。
- 無料で何度でも受験できます：合格できるまで繰り返してください。
- 合格者全員にオリジナルAIアプリ「仕事人間の栄養ハック part-1」を進呈します。
いますぐ挑戦！
- 申し込み不要。すぐに始めることができます
- 合格者全員に進呈：「仕事人間の栄養ハック part-1」
プレゼントについて：合格者全員に進呈
オリジナルAIアプリ「仕事人間の栄養ハック part-1」
栄養学の研究でこれまでにさまざまなことが分かってきていますが、それをアレもコレもぜんぶ生活に取り入れるには内容が多すぎます。
多忙なビジネスパーソンに、そんな時間はなかなか作れません。
そこで
栄養学の新しい情報のうち「とりあえずここだけは押さえておこう」という手軽な情報
が簡潔にわかるツールとして、「仕事人間の栄養ハック」を作成しました。
「仕事人間の栄養ハック part-1」は、「食べるタイミング」をアドバイスするAIアプリです。
人間には体内時計があります。
生活には、昼は活動する、夜は休息する（眠る）、というリズムがあります。
そのため栄養のとりかたにも「朝」「昼」「夜」の区別があることが、「時間栄養学」という新しい研究などから分かってきました。
このAIアプリは、朝、昼、夜という時間帯に応じて、どのような食品を選ぶべきかを解説します。
たとえば
- ウナギを食べるなら、じつは朝に食べるとよい
- コンニャクを食べるなら、じつは夜に食べるとよい
などです。
「●●を食べるなら、いつ食べるとよいのか」がわかります。
外食をするときや総菜を買って食べるとき、デリバリーを注文するときなどに、直前に使ってください。
こんな方に受けていただきたい
「ビジネスパフォーマンス食事学検定」は主にこのような方々を対象としています。
キャリアアップを目指すビジネスパーソン：
- 仕事のパフォーマンスを向上させたいと考えている方
- ビジネスの競争力を高めるための新しいアプローチや方法を探している方
健康志向のビジネスパーソン：
- 体調や健康を維持しながら、仕事の効率を上げたいと考えている方
- 長時間の仕事や頻繁な出張による体調の不調を食事で改善したい方
ビジネスリーダーやマネージャー：
- チームのパフォーマンスや健康を向上させるための方法を学びたいと考えている方
- 社員の健康やウェルビーイングを重視する組織のリーダー
ビジネスの現場での食事提供者：
- 健康経営に関与している方
- ビジネスパーソンのパフォーマンスを向上させる食事を提供したいと考えている方
自己啓発やライフハックに興味がある方：
- 日常生活の中での食事の選び方やタイミングによるパフォーマンスの変化に興味がある方
- 仕事だけでなく、プライベートの活動や趣味においても最高のパフォーマンスを発揮したいと考えている方
主催者メッセージ
現代のビジネスパーソンは、常に高いパフォーマンスを求められ、忙しい日々を送っています。
しかし、どんなに優れた戦略やスキルを持っていても、健康な身体と心がなければ、その能力を最大限に発揮することは難しいでしょう。
そこで、私たちはビジネスの成功には食生活への配慮が不可欠であると考え、この検定を企画しました。
「ビジネスパフォーマンス食事学検定」は、ビジネスパーソンが効率的に食事を取り入れ、日々の業務において最高のパフォーマンスを発揮できるためのものです。
食事のタイミングや内容がどのようにパフォーマンスに影響を与えるかについての知識を深めることで、皆様の健康とビジネスの成功をサポートすることを目指しています。
この検定を通じて、多くのビジネスパーソンが健康を意識し、より充実したビジネスライフを送れることを心から願っております。
ぜひ、この機会に「ビジネスパフォーマンス食事学検定」を受験し、健康とビジネスの両立を実現してください。
日本ビジネスモデル鑑定士協会
理事 吉村司
この検定を監修している「食育総研」について
「食育総研」は、食に関する情報や知識を広く提供し、食育を推進することを目的に2006年から活動している団体です。
具体的には
- 「食育イノベーター」の育成と活動支援
- 食育の事業化に関するコンサルティング・食育企画プロデュース
- 講座や検定の立ち上げ
を行っています。
公式ウェブサイト：https://www.shokuikubz.com/
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