上司や同僚、家族とのやり取りで「どうして伝わらないのか」と頭を悩ませることは珍しくありません。
良かれと思ってかけた言葉が誤解を招いたり、期待していた反応が得られなかったりすると、コミュニケーション自体に苦手意識を感じてしまうものです。
しかし、その「伝わらなさ」には、科学的な理由が隠れていることが多々あります。
個人の性格や相性といった曖昧な言葉で片付けず、心理学や行動経済学などの知見を取り入れることで、人間関係のストレスを大幅に軽減できる可能性があります。
「検定プラス」で公開されている、人間関係を楽にするための3つの検定を紹介します。
人間関係を科学する検定3選
1. 人間の無意識を味方にする「ナッジ検定」
行動経済学に基づいた「ナッジ（nudge）」とは、強制することなく、人々の行動をさりげなく後押しする手法のことです。
「ナッジ検定」では、スーパーのレジ横の配置やゴミ箱のステッカーなど、日常に潜む無意識へのアプローチを学びます。相手の心理的なバイアスや行動の背景を理解することで、よりスムーズで効果的な情報発信や環境づくりのヒントを得られるようになります。
2. 性格のタイプを知り悩みへアプローチする「エニアコミュニケーション心理学検定」
「なぜあの人はあんなに細かいことを気にするのか」「なぜこの人は結論を急ぐのか」。こうした違和感の正体は、持っている「性格の地図」の違いにあるかもしれません。
「エニアコミュニケーション心理学検定」は、全くの初心者でもコミュニケーションの即効性のある知恵を学べる内容になっています。自分や他者の価値観の優先順位を体系的に理解できれば、「普通はこうするはずだ」という思い込みから解放され、よりラクな関係性を築けるようになります。
3. コミュニケーションの「ズレ」を解消する「人間関係のストレス解消検定」
人と接するときに感じる「わかってくれない」「もどかしい」という気持ちがどこから来るのか。そのネライを探るのが、認識交流学の考え方を取り入れた「人間関係のストレス解消検定」です。
職場でのややこしい人間関係も、お互いの「認識のズレ」を意識するだけで驚くほど解消されます。この検定を通じて客観的な視点を持つことで、友人や家族とのコミュニケーションもさらに深まり、理解しあえる関係へと変化していくはずです。
知識を「知っている」から「使える」へ
人間関係の悩みは、一人で抱え込んでいると主観的な感情に振り回されがちです。
しかし、検定を通じて客観的な指標や理論を学ぶことで、一歩引いた視点から状況を眺められるようになります。
まずはスマホで気軽に挑戦できるオンライン検定から、コミュニケーションを科学する第一歩を踏み出してみませんか。
新しい視点を得ることで、明日からの景色が少し違って見えるかもしれません。
